2015年9月28日 (月)

9月練習

G1509

練習しなかったら
腰痛になってしまったので coldsweats01
健康維持のために練習は続けています
 
 
 
その結果
5FWベタ打ちができるように♪
キッチリHITするとDRとほぼ変わらない…→DRに問題ありかも gawk

 
今までしなかった
AWの寄せ練習もしてみたり

 
 

ワタシの周りは都合が悪くなると攻撃してくる人ばかり
こんなに耐えていかなければいけないことばかりなのか…
ゲンナリしちゃって
すっかりブログもご無沙汰
 
 

10月にラウンド予定入りました
日頃の練習成果を1つでも発揮できるといいなぁー

 

 
 

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2015年8月 1日 (土)

7月練習1

今まで大怪我しないように
まとめることばっかりだった考えを改め

 

青木基正プロのアドバイス
腰からきっていくを意識しつつ
 

当てにいってたFWを
積極的に振っていく


 
振り幅を確認しつつ
AWでピッチエンドラン←チョロなくなるか?
 
 
 
2つを重点的に練習

 

割合は少ないけど
いいアタリが出てきました happy01

 
 
 


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2015年7月17日 (金)

6月練習

不安をあおるだけの練習になってしまった despair

前回のラウンド後
左足がピンポイントで筋肉痛
 
左足ちょっと張っている感じで
振り抜きが悪く
右へばかり出る

FWは全然あたってない
どうなっちゃうんだろう…

 
 
 
さらに緊張することが

後からもう1組追加でエントリーしたかったけど
出場者がいっぱいで無理
 
なんと途中の苦手撃沈ホールからスタート catface
4ホール→休憩→9ホール→ランチ→5ホール
ショットガンスタートっていうの?

 
 

 
この調子だから
自分に期待もせず
同伴者のジャマをしないように 
テキパキと

シンプルに
背筋を伸ばして沈まず
頭を動かさず振り抜く

楽しくラウンドするぞ!

 
 
 
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2015年6月 8日 (月)

5月練習3

HIT感が
ちょっとは向上している思われるけど?

 
アドレス前体重
背筋をのばす
 
始動する時
左腕と連動してその場でねじる
振り抜くとき胸をしっかり回す
突っ込まない
  
 
一応課題をもって練習
 

 
チカラが入り過ぎて
飛距離落ちてる…
 

軸ぶれないで
軽く振り抜ければいいのに… catface
 
 
 
  
 
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2015年5月25日 (月)

5月練習2

ダフリ気味

飛距離が落ちてる

ダメダメ despair

 
次のラウンドが心配…


 
 
ショットの質より
Luckyなラウンド報告制作中
つづきをお楽しみに…

 
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2015年5月21日 (木)

5月練習1

ラウンド後

1日目は朝から筋肉痛←まだ若いかも

2日目も身体が重い
しかし ラウンドが控えているので練習へ

飛距離、落ちてる…


たった60球

 

 
今思えば
気休め程度の練習だったんだけど
次回のラウンド後半に
DRの振りぬく感覚を思い出せた
ちょと無駄じゃなかったかも

 
 


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2015年4月11日 (土)

3月練習#2

今頃さかのぼって
練習報告…?
 

ショットがバラバラ
全くダメすぎて
次週ラウンドが怖すぎー bearing

 

慌てて
パットマット出して
10球×5日=合計50球
練習になってない…気休め

 

そして
ラウンドへ行ってきました!
 

忙しすぎて
まとめはいつになるか?

 
 

 
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2015年3月17日 (火)

3月練習#1

本日、3点を気をつけてみた

◎アドレス
 右でもなく左でもなく中心を意識

◎アタマを動かさず
 左うでと身体を連動させて始動

◎スエーせず
 右コシを後ろへ回転
 
 

自分語で文章にすると意味不明…
 
 

DRが一番ダメ
ティーの高さが合わせられなかったゴニョゴニョ
 

体力が落ちていてキツイ

ちょっと練習しただけで終了
 
 

そして
 

筋肉痛 catface
 
 
 

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2015年3月 4日 (水)

2月練習

G0228

2階打席 貸切
車の外気温 3℃
 
 

今年は7月の大会に参加予定
いつものシーズン終わりくらの状態にしたいので
早めに練習を開始

 
 
握力がおちていて
力がはいる

身体の動きもニブイ…

飛距離がぜんぜん

 
でも
ベタ打ち7FWが当たる note

 
去年とは違う wink 
 

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2015年2月 8日 (日)

2014年まとめ

今頃まとめ…


2014mm

 
 

撃沈が増えてる despair
 

ダボでこらえて
踏みとどまる gawk
 

 
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